H. Melville
Grazie a questo corso di mental coaching imparerete come utilizzare la Teoria Polivagale e gli esercizi proposti per applicare tale conoscenza nella vostra pratica quotidiana e professionale con l'obiettivo di accrescere le vostre competenze. Il corso è organizzato in moduli e ad ogni modulo corrisponde una parte pratica.
Ogni modulo è suddiviso in sezioni:
La sezione I, “Familiarizzare con il sistema nervoso”, introduce la scienza della connessione e crea una dimestichezza di base con il linguaggio della Teoria Polivagale.
La sezione II, “Tracciare una mappa del sistema nervoso”, si concentra sull’apprendimento e riconoscimento dei pattern del sistema di risposta polivagale. Gli esercizi presentati durante il modulo hanno lo scopo di creare la capacità di identificare in modo prevedibile una collocazione individuale all’interno della gerarchia autonomica.
La sezione III, “Navigare all’interno del sistema nervoso”, ha come obbiettivo l'acquisizione di competenze partiche per identificare gli stati autonomici e integra re i passi successivi per imparare e monitorare i pattern di risposta, inoltre nel modulo si apprendono tecniche per riconoscere i trigger e identificare le risorse di regolazione.
La sezione IV, “Modellare il sistema nervoso”, I moduli di questa sezione esploreranno l’utilizzo di percorsi passivi e attivi per giungere al tono del sistema nervoso autonomo e rimodellarlo allo scopo di incrementare la flessibilità di risposta. Durante questi moduli si avrà conoscenza di alcune tecniche PNL per gestire e riprogrammare i propri stati nervosi.
Il corso è strutturato interamente online, per coloro che fossero impossibilitati a partecipare ad un modulo potranno recuperare tramite le registrazioni sulla piattaforma Zoom e Gruppo di Facebook
Il Primo video corso in italia sul Mental Coaching applicato alla Terapia Polivagale
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